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現代人の多くが悩む腰痛

2本足歩行するようになった人類。両手が自由に使えると言う便利性を得ることができた一方で、腰に負担がかかり腰痛が起きると言うリスクも手に入れてしまいました。 一般的に腰の老化現象は20歳を過ぎると始まると言われています。高齢化社会となっ...
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バストアップに育乳ブラは効果ある!?機能性や選び方を紹介

バストアップできる、バストの形がキレイになるなどとして人気が出ている育乳ブラ、色々種類が発売されていますね。 着用するだけでバストアップできるなら簡単ということでとても人気が出ています。でも本当に着用するだけでバストアップできるの?っ...
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そろそろ更年期?気になる40代の汗は対策次第で抑えることができる!

年齢を重ねるにつれて汗をかくようになったり、汗の臭いが気になり始めたなんてことありませんか? 男性は中年にさしかかったあたりから「加齢臭」が気になり始めますが、実は女性にも更年期に近付くにつれて、特に顔や上半身に汗をかくようになり、若...
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・冷たい体とはおさらばしたい!冷え性に悩む人には是非ともやってもらいたい冷え対策

寒い季節になると、よりいっそう冷え性の人は寒さを感じてしまいますよね。暖房を付けてもなかなか温まらない体は大きなストレスにもなりますし、美容や健康にも大きなダメージが与えられてしまいます。 冷え性の人はたくさんいるので、調べてみると冷...
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効果テキメン!ホットヨーグルトで健康的にダイエット!

メディアで取り上げられる機会が多く、今話題となっているダイエットが「ホットヨーグルト」です。 冷たいまま食べるのが常識となっているヨーグルトを何故温めるのか?それによってダイエットにはどんな効果があるのか?など、今回はホットヨーグルト...
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